Black Berry iphone مركز تحميل البرنسيس

الآن طلبات الاشراف مفتوحه .. بدون شروط أو قيود .. تفضل وإختر قسمك المفضل


 
العودة   منتديات البرنسيس - Princess Forums > [ المنتديات العامه - General Forums ] > [ ذواتنا .. الي أين - Our Selves .. Where ]
 

[ ذواتنا .. الي أين - Our Selves .. Where ] تطوير الذات وكل مايتعلق بالشخصيات

منتديات البرنسيس

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 13/12/2009, 11:03 PM   #1
amey...
مشرفه


الصورة الرمزية amey
amey âيه ôîًَىà

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 100
 تاريخ التسجيل :  Jun 2006
 أخر زيارة : اليوم (04:01 AM)
 المشاركات : 2,134 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي كيف تثق بنفسك وتقدر ذاتك








كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك


إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.

وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك.....




آمن بجمالك الداخلي:

لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميل أو جميله بل على العكس انظر لنفسك على انك مميزة. لا تؤنب نفسك كلما رأيت عارض أو عارضة أزياء أو نظرت إلى نجوم التمثيل.
لا تركض وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاول خلق معوضتك الخاصة بك و تميز عن غيرك.






قوة التفكير الإيجابي:
تعلم أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسك وفكر دائما انك شخص رائع فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة







أبرز طبائعك الإيجابية:

حاول تحديد كل الإيجابيات التي تتمتع بها وقوم على تنميتها بشكل افضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كون إيجابية قدر استطاعتك وحاول العمل على نقاطك الإيجابية بشكل افضل






تخلص من سلبياتك:

إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاول التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية.
لا تدع هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرر منها و انطلق في فضاءات لم تكون تتوقعها لانك ستصل إليها في يوم من الأيام.






دلـــل نفسك:

إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة قم بعملة دون تردد. اذهب للحصول على تدليك مثلا، أو اذهب في نزهة وحدك أو مارس أي هواية قد تشعرك بالسعادة.







إشف جراح نفسك:


تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي الذي تنظر فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لديك. لذلك أنت فقط الذي تستطيع منح نفسك هذا الشعور. اجلس مع نفسك واختلس بعض اللحظات لتفكر فيها بنفسك وبما تريد حقا من الحياة.

إن عدم تقدير المرء لذاته يجعل منه أسوأ عدو لنفسه. فالتفكير لدى المرء والتنحي بأنه "لو كان الأفضل من الناحية الرياضية أو أكثر قوة أو اكثر مرحا أو شعبية.. أمثلة على عدم تقدير الذات. والإنسان بطبيعته يشكل في نفسه حتى حين يمدحه الآخرون.
فلينظر الجميع إلى الأمام ولندع الحساسية وسرعة التأثر جانبا ونجعل من قراراتنا ذات قيمة وعدم التأثر كثيرا بحكم الآخرين على الرغم من الحاجة إلى استشاراتهم في كثير من الأمور.







إحتـفـــــل:
إحتفل دائما بنفسك و بما تنجزه في الحياة، حاول الاستمتاع بما تملكه ولا تحزن لعدم امتلاك ما تفتقده. كن فرح بنقاط الجمال لديك و أبرزها، ولا تكن متضايق من الأمور التي لا تحبها.





 
 توقيع : amey



رد مع اقتباس
منتديات البرنسيس
قديم 14/12/2009, 05:41 PM   #2
♥ яǿω3† ε7sάs
عضو جديد


الصورة الرمزية ♥ яǿω3† ε7sάs
♥ яǿω3† ε7sάs âيه ôîًَىà

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10742
 تاريخ التسجيل :  Dec 2009
 أخر زيارة : 11/01/2010 (02:07 PM)
 المشاركات : 15 [ + ]
 التقييم :  5
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف تثق بنفسك وتقدر ذاتك



مسااء الخير ,,

روووعه الموضووووع فديتج ,,

كلمااات حلوووه ,,

ونصائح مفييده ,,

تسلمين اختيه ع الطرح المتميز ,,

ونتريا منج الزود ..


 

رد مع اقتباس
قديم 21/12/2009, 11:30 AM   #3
*تركي الرياض* ...
صاحب المنتدى


الصورة الرمزية *تركي الرياض*
*تركي الرياض* âيه ôîًَىà

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 تاريخ التسجيل :  May 2006
 أخر زيارة : 05/09/2010 (06:04 AM)
 المشاركات : 9,914 [ + ]
 التقييم :  210
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف تثق بنفسك وتقدر ذاتك





اقتباس أو اذهب في نزهة وحدك أو مارس أي هواية قد تشعرك بالسعادة.



جميل ان نفعل مانحب ونجد وقتا من اوقاتنا لأنفسنا


ايمي


باركـ الله بكـ ... موضوع مميز بالفعل


كوني بخير

.


 

رد مع اقتباس
قديم 21/12/2009, 07:06 PM   #4
amey...
مشرفه


الصورة الرمزية amey
amey âيه ôîًَىà

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 100
 تاريخ التسجيل :  Jun 2006
 أخر زيارة : اليوم (04:01 AM)
 المشاركات : 2,134 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف تثق بنفسك وتقدر ذاتك



يسعد مساك اخى 3t

الروعة هى حضورك الراقى

نورتنى دمت بكل ود


 

رد مع اقتباس
قديم 21/12/2009, 07:08 PM   #5
amey...
مشرفه


الصورة الرمزية amey
amey âيه ôîًَىà

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 100
 تاريخ التسجيل :  Jun 2006
 أخر زيارة : اليوم (04:01 AM)
 المشاركات : 2,134 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف تثق بنفسك وتقدر ذاتك



ترووووووكى

وجودك على متصفحى اسعدنى كثيرا

الله ما يحرمنى طالتك الحنونة

تحياتى


 

رد مع اقتباس
قديم 21/12/2009, 07:11 PM   #6
حساسة...
اميرة إحساس البرنسيس


الصورة الرمزية حساسة
حساسة âيه ôîًَىà

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6026
 تاريخ التسجيل :  Nov 2008
 أخر زيارة : 11/07/2010 (11:31 PM)
 المشاركات : 3,161 [ + ]
 التقييم :  65
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف تثق بنفسك وتقدر ذاتك



رائع جدا ما قراة


هنا



نصائح رائعه بل اكثر



ليس بغريب عليك هذا الجمال

كوني بود


 

رد مع اقتباس
قديم 21/12/2009, 07:22 PM   #7
amey...
مشرفه


الصورة الرمزية amey
amey âيه ôîًَىà

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 100
 تاريخ التسجيل :  Jun 2006
 أخر زيارة : اليوم (04:01 AM)
 المشاركات : 2,134 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف تثق بنفسك وتقدر ذاتك



هلا بمرقبتنا الحساسة حساسة

نورتينى يل قمر

تحية كالشهد تصلك اينما كنت

يسلم مرورك الغالى


 

رد مع اقتباس
قديم 04/01/2010, 05:01 AM   #8
تـوجنــه...
ريحانة المصطفي


الصورة الرمزية تـوجنــه
تـوجنــه ٌهé÷àٌ يà ôîًَىه

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 192
 تاريخ التسجيل :  Jul 2006
 أخر زيارة : اليوم (08:37 AM)
 المشاركات : 8,351 [ + ]
 التقييم :  91
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف تثق بنفسك وتقدر ذاتك



موضوع شامل وواضح وهادف

بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك


 
 توقيع : تـوجنــه

إلى الله أشكو لا إلى الناس أنني .. أرى الأرض تبقى والأخلاء تذهب

أخلائي لو غير الممات أصابكم .. جزعت ولكن ما على الموت معتب






رَبِّي ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا


رد مع اقتباس
إضافة رد
  

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
ذاتك, بنفسك, وتقدر

منتديات البرنسيس


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ثق بنفسك تمرحنه [ ذواتنا .. الي أين - Our Selves .. Where ] 7 28/10/2008 02:23 AM
ماده مسببه للسرطان جربي بنفسك ومو خسرانه‎ .. *صاحبة السمو* [ صحة الانسان - Health of Human ] 6 07/03/2008 01:46 AM


الساعة الآن 09:47 AM.



SEO by vBSEO 3.3.2